過去に雑誌の特集などで公開されていたデータから、モデルさんや女優さんの足首のサイズをまとめてみました。

モデル・女優さん	身長	足首のサイズ
桐谷美鈴さん	164cm	19cm
蛯原友里さん	168cm	19cm
北川景子さん	160cm	20.5cm
米倉涼子さん	168cm	20.5cm
佐々木希さん	168cm	18.5cm
小森純さん	159cm	19cm
益若つばささん	150cm	17cm

身長が高いことをも考慮すると、やはりTVや雑誌で活躍しているようなモデルさんや女優さんの足首はキュッと引き締まっているのがわかりますね。きっと毎日しっかりと足首のむくみケアもしているだろうなぁ、と思いました。

理想の足首のサイズは“身長［cm］×0.12”で計算できます。身長150cmの人だと150cm×0.12＝18cm、身長160cmの人であれば160cm×0.12＝19.2cm、170cmであれば170×0.12＝20.4cmとなりますね。あくまで目安ではありますが、このくらいの足首のサイズが脚全体のバランスを美しく見せると考えられています。

この計算式で考えてみても、モデルさんや女優さんの足首は細いですね。ただ足首のサイズはある程度骨の太さで決まるので、モデルさんや女優さんでも異常に細いということはないようです。ちょっと安心しました(・・;)

足首はもともと脂肪がつきづらいパーツ。「私の足首はどこ…？？」というような場合でも、むくみを解消すれば一気に足首は引き締まってくびれができます。ふとももやふくらはぎと違って、モデルさん並みのサイズも不可能ではありません。ぜひ憧れのモデルさんの足首のサイズを参考にしてみてくださいね。

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